Jumat, 08 Juni 2012
5 Rahasia Puasa Bulan Ramadhan
Sebagai
muslim yang sejati, kedatangan dan kehadiran Ramadhan yang mulia pada
tahun ini merupakan sesuatu yang amat membahagiakan dan sangat ditunggu.
Betapa tidak, dengan menunaikan ibadah Ramadhan, banyak amalan,
kedahsyatan dan manfaat yang akan kita peroleh, baik dalam kehidupan di
dunia maupun di akhirat kelak.
Disinilah
letak pentingnya bagi kita untuk membuka tabir rahasia puasa sebagai
salah satu bagian terpenting dari ibadah Ramadhan.
Dr.
Yusuf Qardhawi dalam kitabnya Al Ibadah Fil Islam mengungkapkan ada
lima rahasia puasa yang bisa kita buka untuk selanjutnya bisa kita
rasakan kenikmatannya dalam ibadah Ramadhan.
- Menguatkan Jiwa. Dalam hidup hidup, tak sedikit kita dapati manusia yang didominasi oleh hawa nafsunya, lalu manusia itu menuruti apapun yang menjadi keinginannya meskipun keinginan itu merupakan sesuatu yang bathil dan mengganggu serta merugikan orang lain. Karenanya, di dalam Islam ada perintah untuk memerangi hawa nafsu dalam arti berusaha untuk bisa mengendalikannya, bukan membunuh nafsu yang membuat kita tidak mempunyai keinginan terhadap sesuatu yang bersifat duniawi. Manakala dalam peperangan ini manusia mengalami kekalahan, malapetaka besar akan terjadi karena manusia yang kalah dalam perang melawan hawa nafsu itu akan mengalihkan penuhanan dari kepada Allah Swt sebagai Tuhan yang benar kepada hawa nafsu yang cenderung mengarahkan manusia pada kesesatan. Allah memerintahkan kita memperhatikan masalah ini dalam firman-Nya yang artinya: Maka pernahkah kamu melihat orang yang menjadikan hawa nafsunya sebagai Tuhannya dan Allah membiarkannya sesat berdasarkan ilmu-Nya (QS 45:23). Dengan ibadah puasa, maka manusia akan berhasil mengendalikan hawa nafsunya yang membuat jiwanya menjadi kuat, bahkan dengan demikian, manusia akan memperoleh derajat yang tinggi seperti layaknya malaikat yang suci dan ini akan membuatnya mampu mengetuk dan membuka pintu-pintu langit hingga segala do’anya dikabulkan oleh Allah Swt, Rasulullah Saw bersabda yang artinya: Ada tiga golongan orang yang tidak ditolak do’a mereka: orang yang berpuasa hingga berbuka, pemimpin yang adil dan do’a orang yang dizalimi (HR. Tirmidzi).
- Mendidik Kemauan. Puasa mendidik seseorang untuk memiliki kemauan yang sungguh-sungguh dalam kebaikan, meskipun untuk melaksanakan kebaikan itu terhalang oleh berbagai kendala. Puasa yang baik akan membuat seseorang terus mempertahankan keinginannya yang baik, meskipun peluang untuk menyimpang begitu besar. Karena itu, Rasulullah Saw menyatakan: Puasa itu setengah dari kesabaran. Dalam kaitan ini, maka puasa akan membuat kekuatan rohani seorang muslim semakin prima. Kekuatan rohani yang prima akan membuat seseorang tidak akan lupa diri meskipun telah mencapai keberhasilan atau kenikmatan duniawi yang sangat besar, dan kekuatan rohani juga akan membuat seorang muslim tidak akan berputus asa meskipun penderitaan yang dialami sangat sulit.
- Menyehatkan Badan. Disamping kesehatan dan kekuatan rohani, puasa yang baik dan benar juga akan memberikan pengaruh positif berupa kesehatan jasmani. Hal ini tidak hanya dinyatakan oleh Rasulullah Saw, tetapi juga sudah dibuktikan oleh para dokter atau ahli-ahli kesehatan dunia yang membuat kita tidak perlu meragukannya lagi. Mereka berkesimpulan bahwa pada saat-saat tertentu, perut memang harus diistirahatkan dari bekerja memproses makanan yang masuk sebagaimana juga mesin harus diistirahatkan, apalagi di dalam Islam, isi perut kita memang harus dibagi menjadi tiga, sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk air dan sepertiga untuk udara.
- Mengenal Nilai Kenikmatan. Dalam hidup ini, sebenarnya sudah begitu banyak kenikmatan yang Allah berikan kepada manusia, tapi banyak pula manusia yang tidak pandai mensyukurinya. Dapat satu tidak terasa nikmat karena menginginkan dua, dapat dua tidak terasa nikmat karena menginginkan tiga dan begitulah seterusnya. Padahal kalau manusia mau memperhatikan dan merenungi, apa yang diperolehnya sebenarnya sudah sangat menyenangkan karena begitu banyak orang yang memperoleh sesuatu tidak lebih banyak atau tidak lebih mudah dari apa yang kita peroleh. Maka dengan puasa, manusia bukan hanya disuruh memperhatikan dan merenungi tentang kenikmatan yang sudah diperolehnya, tapi juga disuruh merasakan langsung betapa besar sebenarnya nikmat yang Allah berikan kepada kita. Hal ini karena baru beberapa jam saja kita tidak makan dan minum sudah terasa betul penderitaan yang kita alami, dan pada saat kita berbuka puasa, terasa betul besarnya nikmat dari Allah meskipun hanya berupa sebiji kurma atau seteguk air. Disinilah letak pentingnya ibadah puasa guna mendidik kita untuk menyadari tinggi nilai kenikmatan yang Allah berikan agar kita selanjutnya menjadi orang yang pandai bersyukur dan tidak mengecilkan arti kenikmatan dari Allah meskipun dari segi jumlah memang sedikit dan kecil. Rasa syukur memang akan membuat nikmat itu bertambah banyak, baik dari segi jumlah atau paling tidak dari segi rasanya, Allah berfirman yang artinya: Dan (ingatlah juga), tatkala Tuhanmu memaklumkan: “Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasati Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih (QS 14:7).
- Mengingat dan Merasakan Penderitaan Orang Lain. Merasakan lapar dan haus juga memberikan pengalaman kepada kita bagaimana beratnya penderitaan yang dirasakan orang lain. Sebab pengalaman lapar dan haus yang kita rasakan akan segera berakhir hanya dengan beberapa jam, sementara penderitaan orang lain entah kapan akan berakhir. Dari sini, semestinya puasa akan menumbuhkan dan memantapkan rasa solidaritas kita kepada kaum muslimin lainnya yang mengalami penderitaan yang hingga kini masih belum teratasi, seperti penderitaan saudara-saudara kita di Ambon atau Maluku, Aceh dan di berbagai wilayah lain di Tanah Air serta yang terjadi di berbagai belahan dunia lainnya seperti di Chechnya, Kosovo, Irak, Palestina dan sebagainya. Oleh karena itu, sebagai simbol dari rasa solidaritas itu, sebelum Ramadhan berakhir, kita diwajibkan untuk menunaikan zakat agar dengan demikian setahap demi setahap kita bisa mengatasi persoalan-persoalan umat yang menderita. Bahkan zakat itu tidak hanya bagi kepentingan orang yang miskin dan menderita, pi juga bagi kita yang mengeluarkannya agar dengan demikian, hilang kekotoran jiwa kita yang berkaitan dengan harta seperti gila harta, kikir dan sebagainya. Allah berfirman yang artinya: Ambillah zakat dari sebagian harta mereka, dengan zakat itu kamu membersihkan dan mensucikan mereka dan mendo’alah untuk mereka. Sesungguhnya do’a kamu itu (menjadi) ketentraman jiwa bagi mereka. Dan Allah Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui (QS 9:103).
Karena
rahasia puasa merupakan sesuatu yang amat penting bagi kita, maka sudah
sepantasnyalah kalau kita harus menyambut kedatangan Ramadhan tahun ini
dengan penuh rasa gembira sehingga kegembiraan kita ini akan membuat
kita bisa melaksanakan ibadah Ramadhan nanti dengan ringan meskipun
sebenarnya ibadah Ramadhan itu berat.
Kegembiraan
terhadap datangnya bulan Ramadhan harus kita tunjukkan dengan berupaya
semaksimal mungkin memanfaatkan Ramadhan tahun sebagai momentum untuk
mentarbiyyah (mendidik) diri, keluarga dan masyarakat kearah pengokohan
atau pemantapan taqwa kepada Allah Swt, sesuatu yang memang amat kita
perlukan bagi upaya meraih keberkahan dari Allah Swt bagi bangsa kita
yang hingga kini masih menghadapi berbagai macam persoalan besar. Kita
tentu harus prihatin akan kondisi bangsa kita yang sedang mengalami
krisis, krisis yang seharusnya diatasi dengan memantapkan iman dan
taqwa, tapi malah dengan menggunakan cara sendiri-sendiri yang akhirnya
malah memicu pertentangan dan perpecahan yang justeru menjauhkan kita
dari rahmat dan keberkahan dari Allah Swt.
Pancake Swedia
Bahan:
- 175 gram tepung terigu
- 225 ml susu cair
- 4 butir telur ayam
- 3 sdm gula pasir
- 1/4 sdt garam
- Topping sesuai selera Anda, bisa cokelat cair, selai blueberry, potongan strawberry atau whipped cream
- Kocok tepung terigu, susu cair, telur, gula dan garam hingga tercampur rata.
- Panaskan wajan pancake, tuang adonan hingga membentuk lingkaran, tunggu hingga bagian atas memadat, kemudian balik dan masak hingga semua bagian matang.
- Ulangi proses nomor 2 hingga adonan habis.
- Anda bisa melipat pancake beberapa kali, lalu tuang topping yang Anda suka.
- Bisa juga Anda sajikan dengan menumpuk pancake berbentuk bulat hingga beberapa lapis lalu memberi topping di atasnya.
- Sajikan selagi hangat.
Kamis, 07 Juni 2012
10 Kebiasaan Makan Yang Aneh
Beberapa
orang menikmati makan steak, orang lain mungkin lebih suka sayuran atau
roti, namun ternyata ditemukan kasus diberbagai belahan bumi tentang
kebiasaan amakan yang ganjil dan tidak lazim.
Sebungkus
permen sepertinya baik untuk sekadar menenangkan saraf Anda, tetapi
bukannya mencoba menggigit sedikit rambut Anda sendiri, apalagi sampai
mengigit jari anda sendiri. Mungkin kebiasaan makan di bawah ini terasa
menjijikkan untuk kita, tapi beberapa dari mereka tetap hidup.
10. Anorexia : Kebiasaan Makan Palsu
Anorexia
adalah self-starvation (membuat diri kelaparan) dan sering dikaitkan
dengan kebiasaan aneh lainnya seperti minum jus jeruk dicampur dengan
kapas agar dapat memberikan rasa kenyang palsu. Ini adalah gangguan
makan yang serius yang menyebabkan banyak kematian setiap tahun di
seluruh dunia.
9. Xylophagia : Kebiasaan Makan Kayu
Xylophagia
adalah suatu kondisi dimana orang gemar mengkonsumsi kayu. Ini adalah
salah satu bentuk kekacauan kebiasaan makan yang dikenal sebagai pica.
Orang yang menderita gangguan makan ini biasanya mengkonsumsi sesuatu
seperti kertas, pensil, kulit pohon atau item lainnya yang terbuat dari
kayu. Anak-anak kecil dapat memperlihatkan xylophagy, tetapi biasanya
tidak terkait dengan masalah psikologis.
8. Trichophagia : Kebiasaan Makan Rambut
Trichophagia
adalah kebiasan makan rambut yang kompulsif. Seringkali, rambut panjang
dikunyah ketika masih menempel pada kepala dan kemudian ditelan. Rambut
akhirnya mengumpul dalam saluran usus besar menyebabkan gejala seperti
gangguan pencernaan dan sakit perut. Sebuah pencahar dapat diberikan
untuk menginduksi trichobezoar (hairball) untuk keluar. Pada tanggal 24
November 2007, dilaporkan bahwa ahli bedah mengeluarkan hairball seberat
4.5 kg dari perut seorang remaja berusia 18 tahun di Chicago, AS, yang
menderita kondisi psikologis yang menyebabkan dia menelan rambutnya
sendiri
7. Hyalophagia : Kebiasan Makan Kaca
Hyalophagia
adalah makan kaca. Terutama tercatat sebagai gangguan patologis, juga
dianggap sebagai bentuk pica. Hyalophagia sangat berbahaya bagi manusia
sebagai konsumsi, karena dapat memotong perut, usus, dan tenggorokan
pada saat ditelan. Di Indonesia dikenal kebiasaan makan kaca atau beling
di kalangan pelaku Kuda Lumping, namun itu lakukan dalam kondisi tidak
sadar (intrance).
6. Urophagia : Kebiasaan Makan Air Seni
Urophagia
adalah konsumsi air seni – baik sendiri atau orang lain. Urophagia
umumnya dianggap tidak berbahaya, karena sebagian urin individu sehat
adalah steril. Namun, tetap ada risiko kecil jika penyakit hadir, atau
infeksi bakteri dari saluran kemih. Mungkin juga ada efek sekunder,
seperti ruam kulit pada orang yang sensitif terhadap air kencing
5. Geophagy : Kebiasaan Makan Tanah
Geophagy
adalah praktek makan zat sederhana seperti tanah liat, dan kapur. Hal
ini terkait erat dengan pica yang merupakan keinginan normal atau nafsu
untuk makan zat nonfood. Banyak manfaat kesehatan yang mungkin timbul
dari geophagy tetap diteliti dan banyak diperdebatkan. Banyak ilmuwan
percaya bahwa hal ini berbahaya, sementara yang lain berpendapat bahwa
mungkin ada manfaatnya sebagai diet defisiensi mineral.
4. Anthropophagy : Kebiasaan Makan Manusia / Kanibalisme
Tidak
perlu bingung, istilah ini sama sekali berbeda dengan antropologi.
Anthropophagy lebih dikenal sebagai kanibalisme. Memakan sesama manusia
telah dilakukan oleh berbagai kelompok di masa lalu di Lembah Amazon,
biasanya terhubung ke dalam ritual perang suku. Fiji pernah dikenal
sebagai ‘Kepulauan Kanibal’. Kebudayaan Anasazi di reruntuhan candi
Chaco Canyon telah ditafsirkan oleh beberapa arkeolog sebagai bukti
adanya ritual kanibalisme.
3. Autosarcophagy : Kebiasaan Makan Tubuh Sendiri
Ini
adalah bentuk gangguan dari self-canibalism. Hal ini dikategorikan
sebagai pica (gangguan yang berkaitan dengan konsumsi hal-hal yang tidak
boleh dikonsumsi). Beberapa orang akan terlibat dalam kanibalisme diri
sendiri sebagai bentuk ekstrem dari modifikasi tubuh, misalnya makan
kulit sendiri. Yang lainnya akan minum darah mereka sendiri, praktek
yang disebut autovampirism. Pada tanggal 13 Januari 2007, artis Denmark
Marco Evaristti mengadakan pesta makan malam untuk teman-temannya yang
paling intim. Makanan utamanya adalah pasta agnolotti, pada yang atasnya
sebuah bakso yang dibuat dengan lemaknya sendiri hasil operasi sedot
lemak. Bernd Jürgen Armando Brandes berharap untuk terlibat dalam
self-canibalism dalam persidangan yang terkenal di Jerman atas kasus
pembunuhan Armin Meiwes. Bernd bahkan menawarkan dirinya untuk
dikonsumsi!
2. Coprophagia : Kebiasaan Makan Tinja
Coprophagia
adalah praktek konsumsi tinja (kotoran); hal ini sangat jarang pada
manusia. Mengkonsumsi tinja orang lain membawa risiko kontraktor
penyakit menyebar melalui kotoran, seperti hepatitis. Hepatitis A,
Hepatitis E, pneumonia, and influenza. Hepatitis A, Hepatitis E, radang
paru-paru, dan influenza. Vaksinasi umumnya direkomendasikan untuk
mereka yang terlibat dalam praktek ini.
1. Necrophagia : Kebiasaan Makan Mayat
Necrophagia
atau endokanibalisme adalah tindakan makan daging manusia manusia mati.
Hal ini tidak terlalu umum tetapi adalah kebiasaan pada mereka yang
melakukannya. Ide di balik kebiasaan mengerikan ini adalah kepercayaan
bahwa dengan memakan tubuh si mati maka sekaligus akan ‘menghisap’
sifat-sifat almarhum untuk asimilasi roh. Beberapa suku di Amerika
Selatan dan Australia dikatakan telah mempraktekkan ritual menyeramkan
ini. Tapi banyak akademisi merasa endocannibalisme adalah tuduhan palsu
dilemparkan oleh kolonial pada masa awal untuk mendapatkan alasan
dominasi politik. Menurut antropolog Napoleon Changon, komunitas
Yanomamo di Amerika Selatan masih makan abu dan sisa tulang orang yang
mati setelah di kremasi.
Rabu, 06 Juni 2012
Sop Iga Sapi
Bahan:
750 gram iga sapi
2 buah wortel potong tebal
4 buah kentang ukuran kecil, potong dadu
3 batang daun bawang, cincang
Bumbu I:
3 cm jahe, dikeprek
3 cm kayu manis
2 buah pekak
4 butir kapulaga
2 butir kaldu blok
1/4 buah pala, dikeprek
garam secukupnya
Bumbu II:
8 buah bawang putih
5 buah bawang merah
Cara Membuat:
1. Rebus tulang iga dengan api sedang selama kurang lebih 2 jam agar empuk
2. Masukkan bumbu I ke dalam rebusan iga, dan rebus kembali selama 60 - 90 menit hingga daging empuk
3. Haluskan bumbu II, kemudian tumis hingga harum. Masukkan wortel dan kentang ke dalam tumisan hingga layu.
4. Masukkan wortel dan kentang ke dalam rebusan iga, dan masak kembali setidaknya 10 - 15 menit.
750 gram iga sapi
2 buah wortel potong tebal
4 buah kentang ukuran kecil, potong dadu
3 batang daun bawang, cincang
Bumbu I:
3 cm jahe, dikeprek
3 cm kayu manis
2 buah pekak
4 butir kapulaga
2 butir kaldu blok
1/4 buah pala, dikeprek
garam secukupnya
Bumbu II:
8 buah bawang putih
5 buah bawang merah
Cara Membuat:
1. Rebus tulang iga dengan api sedang selama kurang lebih 2 jam agar empuk
2. Masukkan bumbu I ke dalam rebusan iga, dan rebus kembali selama 60 - 90 menit hingga daging empuk
3. Haluskan bumbu II, kemudian tumis hingga harum. Masukkan wortel dan kentang ke dalam tumisan hingga layu.
4. Masukkan wortel dan kentang ke dalam rebusan iga, dan masak kembali setidaknya 10 - 15 menit.
10 Alasan Tidak Meminum SoftDrink
- Softdrink menguras air dalam tubuh. Seperti halnya diuretik yang bukannya memberikan air untuk tubuh kita, tapi malah menghabiskannya. Pemrosesan gula tingkat tinggi dalam softdrinks memerlukan sejumlah besar air dalam tubuh kita. Untuk mengganti air ini, orang harus minum 8-12 gelas air untuk setiap gelas yang diminum.
- Softdrink tidak pernah meng-hilangkan rasa haus karena Softdrink bukanlah air yang diperlukan oleh tubuh. Dengan tetap tidak memasok air ke dalam tubuh kita terus - menerus akan menyebabkan dehidrasi seluler kronis, sebuah kondisi yang melemahkan tubuh pada tingkat serius. Pada gilirannya akan menyebabkan melemahnya sistem kekebalan dan menimbulkan berbagai penyakit.
- Tingkat kandungan fosfat yang tinggi dalam softdrinks dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh. Softdrink terbuat dari air murni yang juga dapat menghancurkan mineral penting dalam tubuh. Kekurangan mineral yang serius dapat menyebabkan penyakit jantung ( kekurangan magnesium), osteoporosis ( kekurangan kalsium ) dan banyak lagi. Sebagian besar vitamin tidak berfungsi di dalam tubuh tanpa adanya mineral.
- Softdrink dapat membersihkan karat pada bumper mobil atau benda benda logam lainnya. Bayangkan apa yang akan terjadi pada fungsi pencernaan dan organ tubuh lainnya.
- Jumlah gula yang tinggi dalam softdrinks menyebabkan pankreas memproduksi insulin dalam jumlah besar, yang mengakibatkan “benturan gula”, Kelebihan dan kekurangan gula dalam insulin dapat menyebabkan diabetes dan penyakit yang terkait dengan ketidakseimbangan dalam tubuh. Keadaan ini dapat mengganggu pertumbuhan anak sehingga dapat menyebabkan masalah kesehatan seumur hidup.
- Softdrinks sangat mempengaruhi pencernaan. Kafein dan jumlah gula yang tinggi dapat menghentikan proses pencernaan. Ini artinya metabolisme dalam tubuh bisa terhambat. Softdrink bila diminum bersamaan dengan kentang goreng akan membutuhkan waktu berminggu minggu untuk di cernakan.
- Softdrink mengandung aspartame, yang di hubungkan dengan depresi, insomnia, penyakit saraf dan banyak penyakit lainnya. Di Amerika, FDA telah menerima lebih dad 10400 keluhan konsumen terhadap aspartame.
- Softdrink: bersifat sangat asam, sehingga dapat menembus garis sambung pada kaleng alumunium dan dapat melumerkan kaleng tersebut bila disimpan terlalu lama. Pasien penderita alzheimer yang telah diotopsi semuanya memiliki kadar aluminium yang sangat tinggi dalam otaknya. Logam berat dalam tubuh dapat menyebabkan gangguan syaraf dan penyakit lainnya.
- Softdrink bersifat sangat asam, tubuh manusia secara alamiah memiliki pH 7,0. Softdrink memiliki pH 2,5, artinya anda memasukkan sesuatu yang ratusan ribu kali lebih asam ke dalam tubuh anda. Penyakit berkembang dalam lingkungan asam. Softdrink akan mengendapkan limbah asam dalam tubuh yang menumpuk dalam sendi dan di sekitar organ tubuh. Contohnya, pH tubuh penderita kanker atau randang sendi selalu rendah. Semakin parah penyakit seseorang, semakin rendah pH tubuhnya.
- Jangan pernah berpikir untuk meneguk Softdrink saat anda terkena demam atau flu, Softdrink akan mempersulit tubuh melawan penyakit tersebut.
Langganan:
Postingan (Atom)